В настоящее время остро встала проблема болезненности населения. Каждый родитель хочет видеть своих детей здоровыми и счастливыми.

Секрет этой гармонии прост - здоровый образ жизни!

Результатом здорового образа жизни детей является физическое и нравственное здоровье. Не случайно в народе говорят: «В здоровом теле - здоровый дух». Подрастают дети. Из маленьких и беспомощных они превращаются во взрослых. Задачей школы и родителей является – объяснить ребёнку, что красота – это здоровье. К нашему большому сожалению, медицинские обследования детей, ежегодно проводимые в школе, выявляют все больше и больше заболеваний у детей. По исследованиям ученых здоровье человека на 50% - его образ жизни, на 20% - наследственность, еще 20% - окружающая среда и только 10% - здравоохранение.

Каждый человек, особенно с возрастом, начинает осознавать истинную ценность своего здоровья. Поэтому формирование здорового образа жизни должно начинаться с самого детства.

К положительным факторам здорового образа жизни относятся: 

• рациональное питание;                                      
• занятия физкультурой и спортом;
• соблюдение режима дня (сон);
• хорошие взаимоотношения с окружающими.

К отрицательным факторам:

• курение, алкоголь, наркотики;
• эмоциональная и психическая напряженность, стрессы;
• неблагоприятная экология.

Поэтому, учет факторов влияющих на состояние здоровья, и есть основная задача формирования здорового образа жизни. И помните, ваше здоровье - в ваших руках! Здоровье детей - залог успешного обучения!

1 «а» класс МБОУ СОШ п. Усть-Уда не остался в стороне от проводимых мероприятий в рамках «Мы за здоровый образ жизни!» На уроке изобразительного искусства выполнили работы по этой теме.

Учитель начальных классов Е.А.Нестерова